martes, 14 de octubre de 2008

RETORNO A KALYMNOS

NADO: 1.500 Metros
CORRO: 6km + 8 cuestas + 15´tecnica
BICICLITEO: 27 km
(lo que me ha dejado hacer hasta la puesta de sol
PLAFONEO: 1h30min
Va a hacer un año que descubrí Kalymnos, necesitaba vacaciones de mente, cuerpo y alma, y logré ese merecido descanso con un magnifico extra incluido...aquí es donde nos encontramos mi compañero de vida y yo, con el que tantos bailes comparto y otros tantos bailes, que espero compartir,..

El sábado 18 de Octubre regresamos a nuestra isla, nos vamos con otros 10 seres humanos más venidos de Valladolid, Madrid,... a escalar, bucear, descansar y disfrutar,...
El regreso, el 1 de Noviembre,con fotos, historias y espero mi primer 6c encadenado.....así que... hasta entonces bailadores mios.... o como se diría en griego....YA SAS FILOS!!!


lunes, 13 de octubre de 2008

QUE DIFICIL ES BAILAR CON EL AGUA

AGUA: 1.700 Metros
MADERA: 1H 30 min plafón
TIERRA: 7 Km
(fin de semana en cama con virus malo destroza tripas)




A temperatura ambiente es líquida, inodora, insípida e incolora, aunque adquiere una leve tonalidad azul en grandes volúmenes, debido a la refracción de la luz al atravesarla, ya que absorbe con mayor facilidad las longitudes de onda larga (rojo, naranja y amarillo) que las longitudes de onda corta (azul, violeta), desviando levemente estas últimas, provocando que en grandes cantidades de agua esas ondas cortas se hagan apreciables.
Se considera fundamental para la existencia de la
vida. No se conoce ninguna forma de vida que tenga lugar en su ausencia completa.
Es el único compuesto que puede estar en los tres estados (sólido, líquido y gaseoso) a las temperaturas que se dan en la Tierra. Se halla en forma líquida en los
mares, ríos, lagos y océanos; en forma sólida, nieve o hielo, en los casquetes polares, en las cumbres de las montañas y en los lugares de la Tierra donde la temperatura es inferior a cero grados ; y en forma gaseosa se encuentra formando parte de la atmósfera terrestre como vapor de agua….

Voy a nadar, nadando en embalse, río, piscina…el agua bailando en todas sus formas, el frío aviva los sentidos, la piel se estremece, la mente se despeja,… brazos y piernas se transforman en aletas, …el cuerpo dentro del agua, el agua dentro del cuerpo, todo es uno,…
Nunca he sabido nadar bien, floto, me deslizo y consigo llegar, mil veces me desvío de la línea recta trazada por mi cerebro, con lo que los metros se hacen más largos,…logro deslizarme por encima de este liquido elemento, al principio me sentía incomoda, quería volar debajo del agua y claro no podía, no soy pez, pero aprendí a llevar el ritmo de mi respiración al compás de mis brazos y mi cabeza, aprendí a perder el miedo a lo que antes era desconocido, aprendí que aunque vaya al fondo siempre se puede subir a la superficie de nuevo, aprendí que la distancia no importa, importa el querer llegar, aprendí que en el agua también puedo bailar,…

lunes, 6 de octubre de 2008

A DOS RUEDAS POR CARRETERA

Agua: 1.500 m
Asfalto: 49.50 km
Camino: 9 km
Resina: 3 horas
Roca: Patones, 2 x 6a, 1 x 6 a +, 1top x 6b (Poty-Poty)




Ruedas….6 bares, presión correcta….bote de agua con polvitos que hidratan y dan energía, chocolatina, casco, guantes,…. miro por la ventana, en dos horas se hará de noche….gafas con cristales transparentes, maillot de manga larga, culotte pirata,…..clic,clic,…clic,…suenan mis zapatillas por las escaleras mientras bajo con la bici a cuestas,….los vecinos pensaran, menudos tacones más raros lleva la vecinita…. Pongo a cero el cuentakilómetros, pie derecho en automático y a rodar,…..

El viento de la sierra que siempre me acompaña en mis bailes deportivos, no podía faltar a esta cita…ese que cuando te da la espalda es cuando te ayuda, cuando viene de cara te frena y cuando te viene de lado no perdona,… esta vez lo único que no hizo es darme la espalda,…y así las cuestas se hacen interminables, las bajadas se hacen frías y el llano se hace lento...
No me da tiempo a pensar, solo a intentar controlar que ese aire serrano no haga que pruebe el asfalto, y a maldecir el capricho de Eolo en negarse a ayudarme…voy dejando que pasen los kilómetros, cruzándome con varios grupos, saludos levantando barbillas o con la mano soltando brevemente el manillar y palabras que se las lleva el viento… llego a 25 km ya ha pasado una hora y tengo que regresar sino quiero que la noche me rodee…tomo un sorbo del agua con sabor a menta…aun recuerdo cuando me daba miedo beber en marcha…meto la mano en el bolso de atrás del maillot… la chocolatina,..agg… no puedo abrir el envoltorio…no me apetece parar,..bueno da igual la próxima vez la dejo abierta,… retorno el dulce al maillot,…kilómetro kilómetro, kilómetro..kilómetro…así hasta casi 50 llego a casa, … con la cara fría, las piernas cansadas de la lucha contra el aire pero feliz al ver el sol ocultándose tras la Maliciosa,….