jueves, 17 de junio de 2010

TRIATLON OLIMPICO LOS ALCAZARES 2010


Semana del 31 de Mayo al 6 de Junio

Bici 40 km
Correr 10 km
Nadar 1.200 mtos piscina + 1200 mar antes de hacer el.....

TRIATLON OLIMPICO DE LOS ALCAZARES

Otra vez estoy aquí, mirando la lejanas boyas...la salida se retrasa..un coche mal aparcado en el circuito de bici...estoy nerviosa..no lo voy a negar..es mi segundo triatlon olimpico, miro al resto de las competidoras,...una alemana, una suiza, somos 12,..ellos salen antes...cinco minutos después a las ordenes del juez "nosotras"...(no se porque no salimos antes las chicas....al menos llegariamos a meta rodeadas de ellos...y no casi solas...)...al agua....esta caliente y tranquila no hay muchas olas, corro poco por la arena pues en el fondo hay muchas algas, trato de poner "mi ritmo" a la derecha tengo a alguien haber si le sigo los píes...uhh...se me van..se me van..ya voy sóla...si es que no se nadar...bueno no hay problema..lo importante es seguir a ritmo....primera boya...¡qué lejos está la segunda!..lo bueno de ir la última es que una piragüa te va escoltando y no te desvías mucho....lo malo de ir la última es que la lancha de apoyo hace unas olas incomodas....venga dale...brazada brazada...pasando entre los barquitos....siguiendo a la piragüa...¡anda un pececito! jo...va más rápido que yo...no te apures...tu reto es salir del agua...la segunda boya ya está aquí..se me ha hecho más corto de lo que esperaba...giro y ¡no veo nada! el sol me deslumbra donde esta la maldita tercera boya...no veo nada!!! oigo la voz de la chica de la piragua...por aquí sigue recto..venga...en la brazada levanto el pulgar para que vea que la he escuchado...ya veo el arco azul ...un poco más un poco más...acuerdate de las algas del fondo sigue nadando no andes...atravieso el arco... 45 minutos...¡qué barbaridad pues si que se me ha dado mal el liquido elemento!..no importa a por la bici...el recorrido a boxes es largo y la salida tambien...venga voy a darle caña en la bici....me pongo a saco...son 5 vueltas...a rodar....paso a un chico que va más bien lento....veo como se cruzan ellas...me acoplo en la bici y le doy....28, 30, 36...esto de ir con el viento de culo...veo a una chica a rueda de un chico....¡eso no vale, como le vea el juez la echan!...yo sigo a lo mio...me pasa una grupeta de chicos...¡venga niña ponte a rueda!..gracias pero no puedo que eso es trampa...uff ya voy por la cuarta vuelta, un gel para reponer mis piernas que se resiente....baja un poco el ritmo que tienes que correr en nada...el viento sigue soplando..hace calor... última vuelta y a boxes...1:27 para los 40 km...va bien...asombrosamente la transición no me cuesta....bien..bien...cojo agua...media la bebo media me la tiro por encima..hace calor..la bici se pone detrás de mi..voy la última..pero que veo...una chica....¡ay va! la adelanto.....la bici se queda con ella....y corro corro corro...mi cuerpo responde bien...sonrio...veo a Miguel haciendo fotos...le he visto en cada vuelta de bici y ahora en cada vuelta de carrera...voy adelantando a chicos pero a ellos les queda solo una vuelta a mi otra más...más agua..más que me tiro por encima,....ya no queda nada...sigo sigo sigo...cojó la pulsera ya solo me queda una...sigo sigo....llevo al mar de fondo....sigo sigo....ya veo la meta...venga un esfuerzo más...sí...sí...sí...acabé.... 00:57:50 de carrera..uhh...esto ha sido más de 10 km..bueno da igual he acabadooo...he terminado...y no he llegado la última.....otro más para la lista....
Tiempo de baile con transicciones 3:15
Clasificación:en mujeres 8 de 12 (una se retiro, otra la descalificaron por ir a rueda de un chico, y a otra por saltarse una vuelta en bici....)

Mirando los tiempos en agua salí por delante de 3 chicos y dicen que fueron 1650...seguro que con mis zetas nade 1800...

voy a tener que bailar más con el agua.....pues nada a bailar....aun me queda tiempo.....

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